jueves, julio 27, 2006

LAS TELENOVELAS

Contrario a lo que la mayoría de la gente piensa, son una expresión más de la cultura, es la presentación de un conjunto de vidas en los medios de comunicación, donde varias personas simplemente viven.
Es por ello que cada uno de televidentes en algunos casos se siente identificado con uno de los personajes debido a que encuentra que su historia la han vivido o la están viviendo otras personas.

Una de las telenovelas más impactantes que la sociedad ecuatoriana ha visto fue el Clon, debido a mostró dos culturas e hizo énfasis en el amor que pueden sentir dos personas

Lucas y Jade



jueves, julio 06, 2006

Los Sueños

Se relacionan con el Mundo de la Inteligencia Emocional debido a que son la aparente cristalización de las ideas de los seres humanos, solo que infunden alegría, miedo, tristeza, seguridad, etc, son parte de los seres humanos y controlarlos hasta el moemento no es posible, lo que sí es posible es vivir expresando los sentimientos positivos ya que estos provocarán que el cerebro trabaje sobre ellos y genere sueños agradables. Los sueñoes si pueden relacionarse con el futuro así como con el pasado y pueden llegar a ser un medio de comunicación, pero se debe trabajar con ellos.

INTELIGENCIA EMOCIONAL & SALUD

Para que la medicina amplíe su visión para abarcar el impacto de las emociones, deben tenerse en cuenta dos grandes supuestos de los descubrimientos científicos:

1. Ayudar a la gente a manejar mejor sus sentimientos perturbadores -la ira, la ansiedad, la depresión, el pesimismo y la soledad- es una forma de prevención de la enfermedad. Teniendo en cuenta que los datos muestran que la toxicidad de estas emociones, cuando son crónicas, se encuentra al mismo nivel que el hábito de fumar, ayudar a la gente a enfrentarse mejor a ellas podría representar para la salud una recompensa tan grande como lograr que los fumadores abandonaran el hábito. Una estrategia preventiva sería enseñar el manejo de la emoción a personas que llegan a la edad en que deben jubilarse, ya que el bienestar emocional es un factor que determina si una persona mayor se debilita rápidamente o tiene buena salud. Otro grupo considerado como objetivo podrían constituirlo las personas que viven diariamente bajo una presión extraordinaria, y que podrían mejorar su salud si se los ayudara a enfrentarse al costo emocional de tanta tensión.



2. Muchos pacientes pueden beneficiarse notablemente cuando sus necesidades psicológicas son atendidas al mismo tiempo que las puramente médicas. Si bien el hecho de que un médico o una enfermera ofrezcan a un paciente afligido consuelo y alivio ya es un paso importante, se pueden dar otros. Pero la oportunidad de brindar un cuidado emocional se pierde a menudo debido a la forma en que se practica la medicina en la actualidad ; es un punto ciego para la medicina. A pesar de los datos cada vez más numerosos sobre la utilidad médica de atender las necesidades emocionales, además de las pruebas con respecto a las relaciones entre el centro emocional del cerebro y el sistema inmunológico, muchos médicos se muestran escépticos con respecto a que las emociones de sus pacientes tengan importancia clínica y desechan las pruebas en este sentido como triviales y anecdóticas, como algo de margen reducido o, peor aún, como simples las exageraciones.



Finalmente, está el valor médico agregado de un médico o una enfermera empáticos, que tienen sintonía con los pacientes, capaces de escuchar y de ser escuchados. Esto supone fomentar el ‘cuidado basado en la relación’, reconociendo que la relación entre el médico y paciente es en sí misma un factor significativo. Tales relaciones deberían ser fomentadas más rápidamente si la educación médica incluyera algunas herramientas básicas para la inteligencia emocional, sobre todo la consciencia de uno mismo y las artes de la empatía y del saber escuchar.

martes, julio 04, 2006

LA MUERTE

Lamentablemente es parte de la vida, es el fin de una era para pasar a otro lugar que se describe como uno mejor, donde no existen sufrimientos ni dolor, cuando vemos de lejos la muerte pensamos en quien se va, y lo difícil que debe ser abandonar este planeta, pero el verdadero problema es para quien se queda, ya que la homéostasis se ha roto y deberá recuperarse lo más pronto posible. Durante los funaerales los asistentes tratan de consolar a los deudos con palabras como "lo siento" pero ese tipo de palabras en momento dado pueden sonar tan vacías, que simplemente es mejor no decirlas, sino expresarlas a través de un abrzo o un beso o simplemente con estar ahí. La muerte implica una prueba para el manejo de las emociones, donde la inteligencia emocional juega un papel muy importante sobre todo para los deudos.

No hay amor más grande que el entregar la vida por el ser amado.



En el momento en que fallece un ser querido las emociones entran en conflicto ya que uno trata de expresar su dolor a tra´vés del llanto, eso puede puede ser bueno para los deudos, pero no para quien se ha ido ya que el llanto constituye un llamado que no le permite atravesar el tunel del tiempo o como algunos quieran llamarlo el purgatorio. Es bueno desahogarse pero poco a poco ya que se dejar que quien ha partido materialmente también lo haga espiritualmente.

En el siguiente link existe información relacionada con la pérdida de seres queridos y el manejo de las emociones:

cuando alguien se va

domingo, julio 02, 2006

¿Películas de Inteligencia Emocional?

Si aunque no lo crean una de las mejores películas que he visto y que tiene una carga emocional significativa y sobre todo desarrolla el manejo de la Inteligencia Emocional es If Only, si tan solo, esta frase es importante en nuestras vidas ya que la mayor parte del tiempo está presente, cuando pensamos, cuando decimos si tan solo: la habría dicho cuanto la amaba, si tan solo hubiera estudiado, si tan solo hubiese sido más prudente. Les recomiendo que la vean

viernes, junio 30, 2006

La Tranquilidad

Una imagen suele tener algunos afectos en las personas, esta foto es prácticamente un pedacito del paraíso


src="http://es.geocities.com/javieredec/fotopr.jpg" />

El Aprendizaje

El aprendizaje es una actitud de los seres humanos, una actitud que debe ser constante ya que solo con la muerte se deja de aprender. El aprendizaje comprende el deseo de conocer un poco más sobre lo que ya se sabe, ampliar el conocimiento y poco a poco especializarse en una actividad, eso simplemente se logra con la auto formación, que es la capacidad para aprender para autoconocer, a través de materiales autodidácticos, como por ejemplo el Internet, y la lectura.

La Inteligencia Emocional y el aprendizaje se relacionan ya que juntos aumentan la capacidad para desarrollar el conocimiento y una herramienta muy útil es la síntesis de información a través de mapas conceptuales y cuadros sinópticos.

En el siguiente link encontrarán más información.



aprendizaje

lunes, junio 19, 2006

INTELIGENCIA EMOCIONAL & PERSEVERANCIA

EJEMPLOS NOTABLES DE LO QUE PUEDE
LOGRAR LA PERSEVERANCIA

Aunque en los gigantes de la raza humana haya faltado tal o cual cualidad constitutiva del éxito, y por ello fuera el suyo menos esplendente de lo que hubiera sido de reunirlas todas, ninguno careció de la común a todos ellos: la tenacidad y persistencia en su determinación.

La perseverancia en el propósito y la constancia en el esfuerzo es una poderosa energía. Despierta en los demás la confianza en el perseverante. Todo el mundo cree en el individuo determinado, con tal de que se determinación sea razonable, prudente y factible, y no se determine a derribar con la cabeza las paredes, porque entonces la perseverancia es terquedad, y la determinación, locura.

Por intuición saben las gentes que es inútil oponerse a quien las piedras de tropiezo utiliza por peldaños, que no teme el fracaso ni jamás la calumnia ni el ridículo le retraen de su labor ni rehuye responsabilidades, y siempre mantiene su brújula en dirección a la estrella polar de su propósito, a pesar de cuantas tormentas rujan a su alrededor.

El gran poeta y novelista inglés Oliver Goldsmith, en los comienzos de su carrera literaria, no podía escribir diariamente más de cuatro líneas bien pensadas. Siete años tardó en componer LA ALDEA DESIERTA; pero perseverando en el trabajo adquirió una agilidad mental y un dominio del lenguaje, que otros escritores de mayor talento, pero menos laboriosos, intentarían en vano igualar.

El historiador Edward Gibbon rehizo dos veces el primer capítulo de la DECADENCIA Y CAIDA DEL IMPERIO ROMANO antes de entregarlo a la imprenta, y tardó 18 años en terminar la obra.

Paul Valéry es considerado uno de los más exquisitos escritores de la literatura mundial. Cabe decir que su perseverancia en el trabajo no le iba en zaga a su talento. Durante 55 años se levantó todos los días a las 5 de la mañana para escribir hasta las 11.

Noé Webster empleó treinta y seis años en su diccionario, y con sublime paciencia consagró su vida al ordenamiento y definición de voces.

George Bacroft empleó veintisiete años para escribir su ‘Historia de los Estados Unidos’. El célebre pintor italiano conocido como El Ticiano le escribía al emperador Carlos V, diciéndole: ‘Envío a Vuestra Majestad ‘LA CENA’, en la que he trabajado casi diariamente por siete años’, y ocho empleó en pintar su ‘SAN PEDRO EN EL MARTIRIO’. Quince años tardó George Stephenson en perfeccionar la locomotora y veinte empleó Jacob Watt en construir la máquina de vapor, William Harvey estuvo experimentando durante ocho largos años antes de descubrir la circulación de la sangre, (aunque ya la había descubierto antes el español Miguel Servet, por lo que sus compañeros de profesión le vituperaron de impostor y hubo de esperar veinticinco años antes de que la medicina oficial reconociese la verdad del principio circulatorio).

La célebre cantante española conocida como ‘La Malibrán’, decía: ‘Si descuido un día el ejercicio de mi arte, advierto en seguida la diferencia de ejecución ; si lo descuido dos días, la advierten mis amigos, y si una semana, todo el mundo echa de ver el fracaso’.

lunes, junio 12, 2006

INTELIGENCIA EMOCIONAL EN LA EMPRESA

¿Qué podemos hacer para que la inteligencia emocional se desarrolle en una empresa?,

Ventajas de la Inteligencia Emocional:

La comunicación mejora;
el trabajador se siente más persona, más feliz, más pleno y con mayor calidad de vida;
aumenta la motivación;
las relaciones personales mejoran;
las personas se implican más en su trabajo y son más responsables y autónomas;
se mejora el clima laboral;
nuestro poder (especialmente el carismático) y nuestro liderazgo se ven reforzados;
aumenta la eficacia y eficiencia de las personas y de los equipos;
los procesos de cambio y de mejora continua se agilizan;
mejoran las relaciones con los clientes y con todos los públicos de la empresa; ...
y también mejoran un sin fin de pequeñas y sutiles cosas además de la rentabilidad de la empresa.


La clave del éxito del desarrollo de la inteligencia emocional en la empresa se encuentra en el propio desarrollo personal, en el esfuerzo de cada uno de los sujetos implicados, a su ritmo y desde la introspección, la toma de conciencia y la voluntad de cambio y mejora continua de cada uno de ellos.
Porque, para lograr desarrollar la inteligencia emocional en la empresa, todos (y especialmente los altos cargos), deben desarrollar la suya propia.

Por eso, si queremos gestionar y dirigir el desarrollo de la inteligencia emocional es necesario facilitar un clima de confianza y apertura, elevar el nivel de conciencia y auto-conocimiento de cada empleado e incrementar su motivación.

Una herramienta eficaz para lograrlo son los talleres de inteligencia emocional, donde a través de una metodología vivencial y participativa, se crea un espacio de reflexión y de conocimiento de las áreas que cada participante deberá “trabajar” en sí mismo para alcanzar sus objetivos dentro del marco de las necesidades de la empresa.

El desarrollo de la Inteligencia Emocional dentro de la empresa se realiza a través de talleres, los cuales deben mantenerse de acuerdo a algunos lineamientos:

Los objetivos deben estar muy bien definidos y hallarse dentro del área de la inteligencia emocional.
Deben ser guiados por profesionales de la inteligencia emociona.
Deben darse en un clima de confianza, apertura y sinceridad.
Han de seguir una metodología vivencial, utilizando métodos tipo “in-door / out-door training” o juegos y experiencias
que faciliten la conexión con la realidad individual y de la empresa.
Han de propiciar la introspección, la reflexión y la toma de conciencia.
Han de conectar con las emociones y la motivación de cada participante.


Por otro lado, es aconsejable que sean residenciales, porque así rompemos con los esquemas tradicionales, favorecemos la concentración y la cohesión grupal, lo que permite un mayor clima de confianza y apertura. Además, son muy bien acogidos por los participantes, a su vez sirven de recompensa y normalmente, y aunque a primera vista parezca lo contrario, rentabilizan costes.

También es preferible que los talleres estén incluidos en un programa más amplio donde se inserten sesiones de coaching y tutorías individuales bien sea de forma externa como interna.

En cualquier caso, deberán ajustarse a las necesidades de la organización de forma que se trabajen los valores y cultura compartidos propios de la organización o del rol sin olvidar en ningún momento los intereses de cada uno de los participantes de forma individual y personalizada.

De esta forma, se logrará un cambio de conducta y hábitos de forma consistente, donde tanto la organización como el participante se sentirán satisfechos con el proyecto de mejora asumido.

Y es que, como bien se evidencia en la propia esencia de la inteligencia emocional, las emociones son el motor de cualquier acción. si no utilizamos métodos que contacten directamente con el interior y el “corazón” de las personas difícilmente lograremos provocar cambios en ellos, o en nosotros mismos, por eso, cualquier programa bien estructurado que pretenda incidir sobre las actitudes y conseguir energía para el cambio y la mejora, debe contar con talleres de inteligencia emocional.